Despartirea unui cuplu este dificila si poate fi si mai complicata daca relatia este toxica. In acest articol, va explicam de ce unor persoane le este greu sa paraseasca acest tip de relatie.
Obiectivul principal al stabilirii unei relatii este sa te simti iubit si sa iubesti. Cand gasim pe cineva care ne iubeste cu adevarat si ne face fericiti, o lume noua se deschide in fata ochilor nostri. Dragostea, cand este sanatoasa, ne mareste increderea in noi insine, imbunatateste sanatatea fizica si mentala si ne ajuta sa crestem ca indivizi.
Totusi, desi viata de cuplu ar trebui sa fie un lucru bun, multi oameni continua sa mentina relatii toxice si distructive, care nu genereaza decat suferinta si durere, pentru ca nu se simt capabili sa le rupa.
Relatiile nesanatoase sunt devastatoare pentru individ. Ele creeaza niveluri ridicate de anxietate, stres si pot duce la depresie. In plus, de obicei nu se imbunatatesc cu timpul. Daca te intalnesti cu cineva si lucrurile nu merg bine, nu te gandi in mod gresit ca ramanerea impreuna va face lucrurile mai bune. De fapt, este foarte probabil ca relatia sa se inrautateasca in timp. Oamenii sunt cine sunt si de obicei nu se schimba prea mult, decat daca depun cu adevarat un efort sustinut si constant.
Pentru a inrautati lucrurile, adesea cineva intr-o relatie abuziva stie asta, dar pur si simplu nu se poate elibera, potential petrecand ani de zile cu cineva care nu merita. Dar de ce poate fi atat de greu sa rupi o relatie toxica?
Iata principalele motive.
- Stima de sine scazuta: oamenii care nu cred in ei insisi sunt in relatii toxice pentru ca cred ca nu merita mai bine. Au un complex de inferioritate care ii determina sa accepte toate cerintele cuplului.
- Nu a trait niciodata intr-o relatie fericita si sanatoasa: Daca cineva nu a avut niciodata o relatie sanatoasa, poate crede ca abuzul pe care l-a suferit este normal, atunci cand nu este. De multe ori, victima are dificultati in a recunoaste ca este cu un partener toxic, deoarece acesta este singurul model de relatie pe care il cunoaste.
- Frica de regret: aceasta frica este legata de stima de sine scazuta. Oamenii slabi din punct de vedere emotional sunt nesiguri si au dificultati in a lua decizii. Acest lucru poate fi si mai complicat daca din exterior partenerul tau nu pare o persoana toxica, iar viata pe care o traieste este de invidiat de altii.
- Vrei sa-ti ajuti partenerul: acest lucru se poate intampla mai ales daca esti o persoana empatica. Partenerul tau are multe probleme, stii. Dar ceva in tine vrea sa te ajute sa fii cineva mai bun. Poti sa vezi toate calitatile tale grozave si sa crezi in mod eronat ca daca ii oferi sprijinul de care are nevoie (sau nu l-a avut niciodata), va avea un partener minunat.
- Dificultatea de a da drumul: fiintele umane sunt in mod notoriu contrarii de pierdere si acesta este unul dintre motivele pentru care ne agatam de o persoana care ne raneste cand cel mai bun lucru de facut ar fi sa rupem relatia.
- Frica de a fi singuri: Oamenii carora le este frica de singuratate prefera adesea sa fie intr-o relatie mediocra decat sa nu aiba un partener. Cu toate acestea, cazand in aceasta capcana, el pierde din vedere faptul ca petrecerea timpului singur este ceea ce ii va deschide calea pentru a intalni pe cineva demn de dragostea lui. De asemenea, adevarul dur este ca, daca esti intr-o relatie toxica, probabil ca esti mai singur ca niciodata.
- Rusine de parerea altora: oamenii care au un partener toxic sunt de obicei foarte priceputi sa pastreze secrete. Ei ascund adevarata natura a relatiei pentru ca vor sa-si protejeze propria reputatie. Au dificultati in a accepta ca au facut o greseala in alegerea unei persoane toxice ca partener.
- Alte justificari: multe persoane recunosc ca raman in relatii daunatoare din motive precum: stil de viata confortabil; frica de a gasi pe cineva mai rau; atractie sexuala fata de partenerul tau; presiune sociala; pentru binele copiilor; dependenta emotionala; pentru dorinta de a pastra familia intacta; dependenta financiara; credinta religioasa.
Concluzie
Dupa cum puteti vedea, motivele care determina pe cineva sa ramana cu un partener toxic sunt multe. Cu toate acestea, este important sa retineti ca nu ar trebui sa fim niciodata intr-o relatie in care suntem maltratati, abuzati si fortati sa induram un comportament problematic si imatur.
Daca partenerul tau nu este cu adevarat angajat sa-si imbunatateasca punctele slabe, poate ca este timpul sa te confrunti cu faptul ca probabil ca nu se va schimba niciodata. Pentru cei care sufera deja, despartirea poate parea la inceput ca a urca Himalaya cu picioarele goale , adica ceva imposibil. Totusi, daca ai capacitatea de a recunoaste ce te prinde in aceasta relatie, cu siguranta poti gasi puterea sa o rupi si sa intorci pagina.